Les meilleures bagues connectées à choisir en 2024
![Les meilleures bagues connectées à choisir en 2024 Best Smart Rings 2024](https://fs.npstatic.com/userfiles/7687254/image/Best_Smart_Rings_2024-w810h462.jpg)
![Camila Rinaldi](https://fs.npstatic.com/user/32/16/863216-w155h167.jpg)
Vous cherchez un moyen simple et discret de surveiller votre santé et votre activité 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7? Une bague connectée pourrait être votre solution. nextpit a rédigé pour vous ce guide d'achat complet montrant comment choisir votre bague connectée et les meilleurs modèles à acheter en 2024.
Le comparatif des meilleures bagues connectées en 2024
Sommaire:
- Les meilleures bagues connectées sélectionnées par nextpit
- Le choix de la rédaction: RingConn Smart Ring
- La bague connectée premium:: Oura Ring Horizon et Heritage
- La meilleure pour les utilisateurs de smartphone Samsung: Galaxy Ring
- La meilleure pour le fitness: Amazfit Helio Ring
- La meilleure ergonomie: Ultrahuman Ring Air
- Le meilleur modèle pour femme: Movano Evie Ring
- Le meilleur suivi du sommeil: Go2Sleep Ring
- Comment choisir une bague connectée
- Comment nextpit a sélectionné les meilleures bagues connectées
- Conclusion
- Les questions fréquemment posées sur les bagues connectées
Les meilleures bagues connectées sélectionnées par nextpit
Notre guide d'achat des bagues connectées a été récemment mis à jour pour ajouter la RingConn Smart Ring comme choix de la rédaction après un test approfondi. Nous avons également ajouté la nouvelle Samsung Galaxy Ring près une prise en main lors de son lancement.
Enfin, l'Amazfit Helio Ring a également été intégré à notre top 6 des meilleures bagues connectées après sa sortie. Sans plus attendre, voici les six bagues connectées les plus intéressantes que vous pourrez trouver sur le marché en 2024.
Le choix de la rédaction: RingConn Smart Ring
- Caractéristiques de sécurité: chiffrement des données, conformité au GDPR et stockage des données des utilisateurs sur des serveurs britanniques pour protéger les informations de santé personnelles en dehors de la Chine continentale.
La RingConn Smart Ring présente un design circulaire élégant et carré, avec des bords plats pour plus de stabilité. Fabriquée en titane léger et disponible en finition mate, elle comprend un kit de dimensionnement pour garantir un ajustement parfait.
Compatible avec Android et iPhone, l'application RingConn offre une interface conviviale sans frais d'abonnement. Elle s'intègre à Apple Health et Google Fit et fournit des mesures détaillées sur la qualité du sommeil, les niveaux d'activité, la fréquence cardiaque, la VRC, la température de la peau et les niveaux de SpO2. Des mises à jour logicielles régulières améliorent les fonctionnalités.
![L'application RingConn L'application RingConn](https://fs.npstatic.com/userfiles/7687254/image/RingConn_Smart_Ring/nextpit_RingConn_Smart_Ring_App-w782.jpg)
Lisez notre test complet de la RingConn Smart Ring pour en savoir plus
La RingConn excelle dans le suivi des signes vitaux et de la qualité du sommeil, fournissant des informations précieuses grâce à son score Wellness Balance et à l'analyse détaillée du sommeil. Bien que ses fonctions de suivi de la condition physique soient encore en cours de développement, elle propose des modes extérieur, course à pied en intérieur et cyclisme en extérieur, mais nécessite un smartphone pour le suivi.
Avec une autonomie impressionnante de 7 jours et un boîtier de recharge compact, la bague connectée garantit un suivi continu sans recharges fréquentes. Le boîtier peut tenir la charge jusqu'à 150 jours, ce qui le rend idéal pour les voyages.
La RingConn Smart Ring est un excellent choix pour ceux qui recherchent un appareil de suivi de la santé complet et non invasif. Bien qu'il ne dispose pas de certaines fonctions avancées de suivi de la condition physique, son confort, son design et ses informations détaillées sur la santé en font un outil précieux pour les adeptes de la santé.
Plus
- Confortable et légère
- Interface d'application complète et conviviale
- Autonomie impressionnante de 7 jours
- Boîtier de recharge de voyage ingénieux
- Pas de frais d'abonnement
Moins
- Fonctions de suivi de la condition physique encore en cours de développement
![RingConn Smart Ring](https://fs.npstatic.com/devices/78/3578-w320h320.png)
La bague connectée premium: Oura Ring Horizon et Heritage
- Caractéristiques de sécurité: Données cryptées; anonymisation/pseudonymisation des données; contrôle d'accès strict
En octobre de l'année dernière, Oura a mis à jour sa gamme de bagues connectées, y compris les modèles Heritage et Horizon. La Gen3 Horizon présente un design contemporain, parfaitement rond, pour un look moderne, tandis que la Heritage conserve un style traditionnel, reflétant l'éthique originale d'Oura en matière de design.
Les deux modèles, appréciés pour leur qualité et leurs caractéristiques, offrent des fonctionnalités de suivi de la santé similaires, ainsi qu'un modèle d'abonnement.
L'Oura Ring Horizon est un tracker de santé haut de gamme, destiné à ceux qui privilégient le luxe et la technologie avancée. Proposé à un prix compris entre 349 et 549 euros, elle est dotée de capteurs biométriques pour le sommeil, l'activité, le cycle menstruel et le suivi des données physiologiques.
Le modèle Horizon présente un design élégant et moderne, réalisé avec des matériaux de haute qualité, tels que le titane brossé et l'or. Ses capacités logicielles avancées, y compris les informations et les recommandations personnalisées en matière de santé, en font un choix idéal pour les personnes à la pointe de la technologie qui recherchent le summum de la fonctionnalité et de la forme.
![Une personne portant l'Oura Horizon Une personne portant l'Oura Horizon](https://fs.npstatic.com/userfiles/1799474/file/Oura_Horizon_2-w782.jpg)
L'Oura Ring Heritage, quant à elle, est un appareil sophistiqué conçu pour les personnes qui recherchent un mélange de style et de suivi de santé avancé. Elle est dotée de divers capteurs qui surveillent la fréquence cardiaque, la température, le cycle menstruel et les habitudes de sommeil, fournissant ainsi des informations détaillées sur votre bien-être général.
Elle est équipée d'un corps en titane durable et d'une conception résistante à l'eau, et s'intègre de manière transparente à une application compagnon pour fournir des analyses complètes. Il s'agit assurément d'un choix de premier ordre pour ceux qui privilégient les données de santé à un design élégant et qui sont prêts à payer pour un système d'abonnement.
![Une personne aux cheveux roux portant l'héritage Oura Une personne aux cheveux roux portant l'héritage Oura](https://fs.npstatic.com/userfiles/1799474/file/Oura_heritage_ring-w782.jpg)
La meilleure pour les utilisateurs de smartphone Samsung: Galaxy Ring
- Caractéristiques de sécurité: Adhésion au GDPR et à d'autres réglementations importantes en matière de protection des données. La bague crypte les données de santé et offre des fonctionnalités telles que Find My Ring
La Galaxy Ring de Samsung a finalement été lancée en juillet 2024 et est commercialisée avec des fonctions avancées de suivi de la santé et de la condition physique. Elle est dotée d'un design élégant et disponible en plusieurs tailles, ce qui en fait un accessoire stylé. L'un de ses principaux atouts est son intégration transparente dans l'écosystème Samsung, qui permet une expérience utilisateur fluide sur tous les appareils.
Comme la plupart des appareils répertoriés dans ce guide d'achat, elle propose également un kit de dimensionnement, qu'il est fortement recommandé de demander avant d'acheter.
![Les capteurs de la Galaxy Ring Les capteurs de la Galaxy Ring](https://fs.npstatic.com/userfiles/7687254/image/Samsung_Galaxy_Ring/nextpit_Samsung_Galaxy_Ring_Hands_On_Gold_Inside_dhurjdvhdo-w782.jpg)
Lisez la prise en main de Samsung Galaxy Ring pour en savoir plus
Malheureusement, elle n'est compatible qu'avec les appareils Samsung, avec une expérience peut-être limitée pour les autres smartphones Android. Aussi, le prix élevé de peut constituer un obstacle pour les acheteurs potentiels : le Galaxy Ring est disponible au prix de 499 euros.
Malgré ces inconvénients, la Galaxy Ring est une option convaincante pour ceux qui sont profondément ancrés dans l'écosystème Samsung et qui recherchent une solution complète de suivi de leur santé.
La meilleure pour le fitness: Amazfit Helio Ring
- Caractéristiques de sécurité: Données de santé cryptées et conformes aux réglementations internationales en matière de protection des données
L'Amazfit Helio Ring de Zepp Health est désormais disponible et offre des fonctions avancées de suivi de la santé et de la condition physique. À l'instar de la gamme Amazfit, cette bague connectée est conçue pour le suivi du sommeil, la surveillance de la récupération physique et mentale, la mesure du niveau de stress et la prédiction du cycle menstruel.
Elle prend également en charge le suivi continu de la fréquence cardiaque, de la saturation en oxygène du sang (SpO2) et de la qualité de l'air. Fabriquée en alliage de titane léger, la bague a une autonomie de 4 jours et est étanche jusqu'à 10 ATM. Des offres groupées avec les smartwatches Amazfit sont disponibles, ce qui rend la bague plus abordable lorsqu'elle est achetée ensemble.
Toutefois, jusqu'à présent, la Helio Ring n'était disponible qu'en deux tailles: 10 et 12. De plus, Zepp ne fournit pas de kit de taille, ce qui vous oblige à utiliser un reçu fait maison pour comprendre la taille de votre bague.
![Zepp Amazfit Helio Ring Zepp Amazfit Helio Ring](https://fs.npstatic.com/userfiles/7734655/image/Amazfit-Helio-Ring-launched-and-priced-in-Europe-by-Zepp-w782.jpg)
La meilleure ergonomie: Ultrahuman Ring Air
- Caractéristiques de sécurité: Données cryptées; contrôle d'accès strict.
L'Ultrahuman Ring Air a été conçue dans un souci de confort, c'est du moins ce qu'affirme son fabricant. Elle s'adresse aux utilisateurs qui accordent autant d'importance à la facilité de port qu'au suivi de leur santé. Elle est dotée de fonctions essentielles telles que l'analyse du sommeil, le suivi de l'activité, du cycle menstruel et de la fréquence cardiaque.
Grâce à son design ergonomique et à son interface conviviale, l'Ultrahuman Ring Air vise à offrir une expérience de suivi de la santé transparente et confortable.
![Une personne portant l'anneau ultrahumain Air et buvant un café Une personne portant l'anneau ultrahumain Air et buvant un café](https://fs.npstatic.com/userfiles/1799474/file/Ultrahuman_Air_Ring-w782.png)
Nous avons déjà testé des produits de cette société, comme le système de surveillance continue du glucose Ultrahuman M1, et nous avons été impressionnés par les statistiques et la qualité de l'application.
De plus, si vous souhaitez utiliser à la fois le CGM M1 et le Ring Air, vous avez de la chance. L'entreprise indique qu'il est possible d'intégrer les données des deux appareils, ce qui permet d'enrichir vos rapports sur la santé et la forme physique.
Le meilleur modèle pour femme: Movano Evie Ring
- Caractéristiques de sécurité: Option de suppression de vos données.
La Movano Evie Ring, nouvelle venue sur le marché des bagues connectée, est un dispositif de santé et de bien-être spécialement conçu pour les femmes. Elle est spécialisée dans les informations spécifiques à la santé des femmes, notamment le suivi du cycle menstruel, l'équilibre hormonal et le bien-être général.
Je suis particulièrement impressionnée par ses livres blancs qui approfondissent la science de la santé des femmes. Toutefois, il convient de noter que cette bague convient également à un plus grand nombre de personnes qui ont leurs règles.
![Une personne portant l'anneau Movano Evie Ring et plaçant l'étui du chargeur dans un sac banane. Une personne portant l'anneau Movano Evie Ring et plaçant l'étui du chargeur dans un sac banane.](https://fs.npstatic.com/userfiles/1799474/file/Movano_Evie-w782.jpg)
Cette bague est une fusion de style et de fonctionnalité. Il est intéressant de noter que son design est assez particulier, avec un couvercle ouvert (ou un fond, selon la façon dont il est porté). Son logiciel spécialisé fournit des recommandations et des informations personnalisées, ce qui en fait un choix idéal pour les personnes à la recherche d'un compagnon dédié au bien-être.
Comment choisir une bague connectée en 2024?
Avant de nous plonger dans notre sélection de bagues connectées, j'aimerais prendre un moment pour vous guider à travers quelques caractéristiques clés à prendre en compte avant d'acheter votre première ou prochaine bague connectée.
Si je pense qu'une bague connectée peut être un moyen subtil mais efficace de surveiller votre santé et votre forme physique, il est important de reconnaître que ces dispositifs sont encore émergents sur le marché.
Malgré la quantité importante de recherches investies dans ces gadgets, la première chose à comprendre est qu'il ne s'agit pas de moniteurs médicaux. Les bagues connectées relèvent de l'industrie du bien-être et ne doivent pas être utilisées comme des dispositifs médicaux, du moins pour l'instant.
Par ailleurs, en tant que gadgets non intrusifs, les bagues connectées ne sont pas équipées d'un écran. Par conséquent, si vous êtes à la recherche d'appareils plus avancés et autonomes, je vous recommande de consulter notre sélection des meilleures smartwatches ou notre guide d'achat des meilleurs fitness trackers.
![La bague connectée Rogbid Smart Ring portée sur un index droit d'une main posée à plat La bague connectée Rogbid Smart Ring portée sur un index droit d'une main posée à plat](https://fs.npstatic.com/userfiles/7687254/image/Rogbid_Smart_Ring/nextpit_Rogbid_Smart_Ring_Hand_Finger-w782.jpg)
Cela dit, l'absence d'écran dans une bague connectée en fait un accessoire élégant et à la mode, qui suit discrètement vos statistiques vitales et les étapes de votre remise en forme. Elle s'intègre parfaitement à votre routine quotidienne et vous offre des informations permanentes sur votre santé, à portée de main.
Nous allons maintenant vous présenter un guide détaillé des facteurs essentiels à prendre en compte pour choisir la bague connectée adaptée à votre style de vie.
La taille de la bague connectée
Considérez la taille avec la précision d'un archer qui vise le mille: elle doit être parfaitement au point. Un anneau intelligent trop grand peut sembler encombrant et risque de glisser, tandis qu'un anneau trop petit peut être inconfortable et gêner la circulation. Comme vous ne pouvez pas ajuster la taille comme pour une bague traditionnelle, il est essentiel de choisir la bonne taille dès le départ.
Des sociétés comme Oura et Ultrahuman fournissent un kit de dimensionnement très pratique, que je considère comme la méthode idéale pour déterminer la taille de votre bague connectée. Les mesures américaines ou européennes diffèrent légèrement pour ces appareils spécifiques, car tous les capteurs sont intégrés dans la bague et doivent être en contact avec votre peau pour obtenir des mesures optimales.
La durabilité de la bague connectée
La durabilité concerne la capacité de la bague à résister à vos aventures quotidiennes. Vous avez besoin d'une bague suffisamment résistante pour supporter la vie de tous les jours avec aisance. Recherchez des matériaux comme le titane ou l'acier inoxydable, qui offrent à la fois résistance et légèreté.
Un indice élevé sur l'échelle de Mohs signifie une meilleure résistance aux rayures, ce qui permet à votre bague de rester impeccable. L'étanchéité est également cruciale: vérifiez les indices ATM ou IP pour vous assurer que la bague peut résister aux éclaboussures et à la pluie. En outre, une bague résistante aux chocs et à la corrosion résistera mieux au fil du temps.
N'oubliez pas non plus les composants internes : des composants électroniques robustes et une batterie résistante sont essentiels pour garantir une fonctionnalité intelligente durable. En résumé, une bague connectée durable doit être un mélange de solidité, de résistance aux éléments et de résistance à la technologie intelligente.
La compatibilité et la connectivité
Cela revient à s'assurer que vous parlez la même langue que votre bague connectée. Elle doit être compatible avec votre smartphone ou d'autres appareils, qu'il s'agisse d'iOS, d'Android ou d'autre chose. La connectivité implique généralement le Bluetooth, alors vérifiez qu'elle s'associe parfaitement à vos appareils.
En ce qui concerne la compatibilité, toutes les bagues présentées dans ce guide d'achat sont compatibles avec les appareils Android et iOS. La seule exception est l'anneau Movano Evie Ring, qui se connecte exclusivement aux appareils iOS.
![Rogbid Smart Ring Rogbid Smart Ring](https://fs.npstatic.com/userfiles/7687254/image/Rogbid_Smart_Ring/nextpit_Rogbid_Smart_Ring_Data-w782.jpg)
L'intégration de la bague connectée à votre écosystème
Les intégrations représentent la capacité de l'anneau à s'associer à d'autres jouets technologiques. Ce serait formidable si l'anneau pouvait s'intégrer à des applications que vous utilisez déjà, comme des trackers de santé, des appareils domestiques intelligents ou des systèmes de paiement.
Plus il y aura d'intégrations disponibles, plus vous pourrez faire de choses avec votre bague. Par défaut, toutes les suggestions de notre liste se connectent à Apple Health, Google Health Connect, Strava et Natural Cycles.
Les fonctionnalités de la bague connectée
Les fonctionnalités sont les épices qui ajoutent de la saveur à votre bague connectée. Il peut s'agir de suivre votre forme physique et vos habitudes de sommeil, de contrôler des appareils domestiques intelligents ou même d'effectuer des paiements. Réfléchissez aux fonctionnalités les plus importantes pour vous dans votre vie quotidienne.
Par exemple, une bague connectée ne doit pas nécessairement surveiller vos signes vitaux ou compter vos pas tout au long de la journée ; elle peut offrir d'autres fonctions spécifiques. Prenez par exemple la McLear RingPay 2. Développé par une société anglaise, ce dispositif est exclusivement utilisé pour les paiements sans contact.
La seule raison pour laquelle je n'ai pas recommandé cet appareil comme la meilleure solution de paiement de notre liste est que, pour l'instant, il n'est disponible qu'au Royaume-Uni. Toutefois, si vous souhaitez l'essayer, cliquez sur le widget ci-dessous.
L'autonomie de la bague connectée
L'autonomie de la batterie est comme l'endurance de votre bague connectée. Vous voulez une bague qui puisse vous suivre, idéalement pendant plusieurs jours avec une seule charge. Les recharges fréquentes peuvent s'avérer fastidieuses, c'est pourquoi une plus longue durée de vie de la batterie est toujours un atout.
Toujours en ce qui concerne les batteries, il est également essentiel d'examiner l'adaptateur du chargeur à l'avance. Faites attention à sa taille et vérifiez s'il se connecte magnétiquement, afin d'assurer une connexion sécurisée garantissant que votre bague connectée se charge comme il se doit.
Il est également judicieux d'envisager l'achat d'un étui pour le chargeur. Vous disposerez ainsi d'une alimentation de secours dans votre sac, à l'instar d'un étui pour chargeur d'écouteurs, ce qui vous évitera d'avoir à transporter des chargeurs supplémentaires.
![Rogbid Smart Ring Rogbid Smart Ring](https://fs.npstatic.com/userfiles/7687254/image/Rogbid_Smart_Ring/nextpit_Rogbid_Smart_Ring_Charger-w782.jpg)
La sécurité de votre bague connectée
Enfin, n'oubliez pas que la sécurité est la gardienne de vos données. Les bagues connectées contiennent souvent des informations sensibles, telles que des données de santé ou des informations de paiement, d'où la nécessité de disposer de dispositifs de sécurité solides. Assurez-vous de rechercher des bagues qui offrent le cryptage et d'autres mesures de sécurité pour protéger vos données.
Étant donné que la sécurité et la confidentialité des données sont primordiales, en particulier lorsqu'elles concernent vos données de santé, et que ces informations peuvent être difficiles à trouver sur de nombreux sites Web et pages de magasin, je me suis efforcée de les mettre en évidence dans chacune des suggestions de ce guide d'achat de bagues connectées.
Comment nextpit a sélectionné ces bagues connectées?
Alors que nous entrons dans le nouveau monde des bagues connectées chez nextpit, nous avons rédigé notre premier guide d'achat des meilleures bagues connectées pour vous. Vous remarquerez peut-être que nous mettons en avant les bagues connectées les plus renommées et les plus populaires.
Cependant, alors que nous commençons à rédiger nos premiers tests sur ces appareils, nous construisons peu à peu notre propre base de données de tests. Pour ce guide d'achat des bagues connectées, nous avons déjà inclus certains de nos tests.
Soyez assuré que chaque recommandation est assortie de notre confiance. Nous avons rigoureusement étudié les tenants et les aboutissants de ces gadgets, en nous concentrant sur les aspects logiciels et matériels.
Plus important encore, nous avons accordé une attention particulière à la manière dont ces entreprises traitent vos données de santé, car nous savons à quel point c'est crucial. Pendant que nous élargissons notre répertoire de critiques, vous pouvez vous fier à notre guide pour faire un choix éclairé dans cette sphère technologique émergente.
Conclusion
En conclusion, cette sélection de bagues connectées met en évidence la variété disponible sur le marché des wearables, chacun répondant à des besoins d'utilisation spécifiques.
La RingConn Smart Ring, notre premier choix, excelle dans le suivi de la santé et la sécurité, avec le cryptage des données et la conformité GDPR. Elle propose une application conviviale sans frais d'abonnement et fonctionne avec les appareils Android et iPhone, ce qui en fait un choix polyvalent pour les adeptes de la santé.
Les élégantes Oura Ring Heritage et Ring Horizon haut de gamme allient esthétique et fonctionnalité, mais nécessitent un abonnement. La Samsung Galaxy Ring est idéale pour ceux qui font partie de l'écosystème Samsung, car elle offre un suivi de santé avancé et une intégration transparente avec les appareils Samsung.
L'Amazfit Helio Ring de Zepp Health offre un suivi complet de la santé et de la condition physique. Elle est fabriquée en alliage de titane léger et résiste à l'eau à 10 ATM. Malgré des options de taille limitées et l'absence de kit de dimensionnement, elle reste un choix attrayant et abordable lorsqu'elle est associée aux smartwatches Amazfit. L'Ultrahuman Ring Air se distingue par son confort, ce qui permet de le porter en permanence.
Pour les femmes et les personnes qui ont leurs règles, la Movano Evie Ring offre un suivi de santé spécialisé. Ensemble, ces appareils représentent, selon nous, l'avant-garde de la technologie portable axée sur la santé, car ils offrent un éventail de choix adaptés à différents styles de vie et objectifs de bien-être.
Nous continuons d'enrichir notre base de données d'avis sur les bagues connectées, c'est pourquoi nous vous invitons à nous faire part de vos commentaires dans la section réservée à cet effet. Faites-nous savoir quels appareils vous aimeriez que nous testions et si vous êtes intéressés par plus de contenu sur ce sujet.
Questions fréquemment posées
#1. Les bagues connectées sont-elles option fiables?
La fiabilité des bagues connectées est souvent remise en question, notamment en ce qui concerne l'exactitude des données de santé qu'elles recueillent. En général, ces appareils sont équipés de capteurs et d'algorithmes avancés qui peuvent suivre avec précision diverses mesures telles que la fréquence cardiaque, les habitudes de sommeil et les niveaux d'activité.
Toutefois, il est important de noter que si les bagues connectées fournissent des informations précieuses, elles ne doivent pas se substituer à un avis médical professionnel ou à des outils de diagnostic. La précision peut varier en fonction du modèle et de la technologie utilisée.
#2. Comment l'Oura Ring détecte-t-elle les maladies?
L'Oura Ring a été remarqué pour sa capacité à détecter les signes précoces de maladie, tout comme le Withings ScanWatch 2 que j'ai testé l'année dernière.
Il surveille la température corporelle, le rythme cardiaque au repos et les habitudes de sommeil, ce qui peut laisser présager une maladie avant que les symptômes ne se fassent sentir. Des études suggèrent qu'il est efficace pour identifier les signes de certaines maladies, comme le COVID-19.
Encore une fois, il est important de rappeler que l'anneau Oura n'est pas un dispositif médical. Il ne doit pas être utilisé seul pour établir un diagnostic ou un traitement, mais il peut fournir des données qui peuvent inciter à consulter un médecin.
Nos conseils d'achat et nos meilleurs choix vous ont-ils inspiré? Nous aimerions connaître votre avis sur le sujet. Parmi ces recommandations, quelles sont celles que vous avez envie d'essayer ou que vous avez déjà essayées? Faites-nous part de vos expériences!
Je suis étonné que vous n’ayez pas sélectionné l'un des produits de Circular, marque française (et donc données stockées sur un cloud français), moins cher que les modèles présentés ici, et proposant les mêmes fonctionnalités que les bagues Oura, mais sans avoir d'abonnement à payer...